20.22.september 2019 arrangerer vi i Verdal OK NM-helg. Offisiell hjemmeside for arrangementet ligger under: http://www.nmhelg2019.no/ Programmet for helgen er: Fredag 20.9 (Norgescup Sprint, Junior og Senior) Lørdag 21.9 (NM Knockout Sprint, Junior og Senior, O-idol) Søndag 22.9 (NM Junior Stafett, Norgescup Senior finale Fellesstart)
Les mer
Tirsdag 23.oktober startet klubbens innendørstreninger for vinteren. Hele 31 møtte opp i gymsalen på Vuku skole. Hver tirsdag igjennom hele vinteren vil det være innendørstrening for VOKinger i alle aldre, i gymsalen på Vuku skole fra kl 18.00 til 19.30. Eventuelle avvik/avlysninger av dager vil meldes på klubbens facebook side “Verdal OK treninger”
Les mer
Onsdag 26.sept. arrangerer Frol IL O-7er, nattorientering fra Skisenteret i Storlidalen. De som vil ha enda ei nattøkt før KM natt, kan dra dit. Det vil være løyper for alle, også Råtasser. Søndag 30.sept er det så klart for årets siste O-karusell. Da er det ultralangdistanse fra skihytta på Volhaugen. De som mangler en start for å sikre seg årets deltakerpremie, må passe på å stille opp!
Les mer
Mandag er det o-teknisk trening på Leirsjøen kl 18. Mer info kommer. Onsdag starter natt-o-sesongen med treningsløp natt i Blommen. Starttidspunkt kommer seinere. Neste helg reiser så en rekordstor tropp, (63 stk) til Østersund og Loffelunken/Ælgjakten. Mens juniorene våre, Sigrid og Fredrik skal til Vegårshei for å løpe hoved-NM.
Les mer
Mandag er det O-teknisk trening kl 18. Oppmøte Grusgruva ved Ramsåsvollen. Tema: Forenkling. Onsdag arrangerer OK Skøynar årets siste Bygdakamp fra Skihytta på Ronglan. Merket fra E6 ved Ronglan, start kl 18-1930. Fredag til lørdag er det klubbleir for Råtasser og andre ungdommer på Skihytta Volhaugen. Leiren avsluttes med treningsløp fra samme sted kl 11 som er åpent for alle. For de som vil konkurrere, er Tour d Trondheim, med sitt tre-dagersarrangement, muligheten til helga.
Les merMandag er det trening i Blommen kl 18. Mer info kommer søndag. Onsdag går årets 6. O-karusell. Denne gangen er det mellomdistanse i Vådalsmarka på Røra. Merket fra E6 på Røra, start fra kl 18. Torsdag er det Råtass-trening som vanlig i Blommen kl 18. Lørdag arrangerer Inderøy IL KM mellomdistanse i et krevende og artig terreng. Håper mange stiller opp når Inderøy, som er et lite lag, tar på seg et såpass arrangement. Link til innbydelse og påmelding her: http://eventor.orientering.no/Events/Show/9391 Søndag er det felles KM stafett for Nord- og…
Les merDette blir sommerens travleste uke for de som vil ha med seg alt. Mandag er det o-teknisk trening i Tromsdalen kl 18. Mer info kommer seinere. Onsdag går 5.runde i Bygdakampen når Frol IL arrangerer med arena Storlidalen skisenter. Vi har enda sjansen til å sikre sammenlagtseieren, men da må absolutt alle stille opp! Torsdag fortsetter Råtass i Blommen kl 18. Husk at det blir kveldsmat i klubbhuset etter treninga. Neste helg er det så klart for Midt-Norsk Mesterskap på Oppdal. Over 40 stk skal dit, det blir skikkelig gøy!
Les mer
Verdal Orienteringsklubb inviterer våre unge o-løpere fra 8 til 17 år til o-leir på Skihytta på Volhaugen. Klikk her for å lese hele invitasjonen
Les mer
Full fart fra og med denne uka. Mandag er det trening med tema hvordan håndtere bom, oppmøte skihytta Volhaugen. Mer info kommer søndag. Onsdag 15.aug går 5.runde i O-karusellen. Denne gangen er det fellestart for de lengste løypene. Arena er Leirådal ILs hytte på Randåsen, merket fra krysset ved Leirådal samfunnshus. Start fra kl 18, fellesstart ca 18.20. Torsdag starter Råtasstreningene opp etter ferien, kl 18 i Blommen som vanlig. Minner om at alle som skal til Oppdal og Midt-Norsk må melde seg på både fredag og lørdag. Frist fredag…
Les mer
Ferien står for døra, denne uka er det kun onsdag det er organisert aktivitet, med treningsløp på Grøntjønnakartet. Start fra kl 18, merket fra avkjørselen til Ramsåsvollen i Tromsdalen. Råtass, A, B, og C-løype. Torsdag starter Sørlandsgaloppen der vi har 8 deltakere
Les mer