Uke 23

Tirsdag har 13+ trening på Volhaugen kl 18. Nytt tema, fartstilpassing. Oppmøte Husbyv. 119 hos Gunhild og Arne for samkjøring derfra. Onsdag 5.juni arrangerer OK Skøynar 4.runde i Bygdakampen fra Lundbustaden skistadion i Skogn Torsdag har Råtass trening i Blommen som vanlig kl 18. I pinsa drar en bra tropp til Hamar for å løpe pinseløp.

Les mer

Uke 22

Tirsdag 28.mai har 13+ trening kl 18 på Volhaugen. Vi fortsetter med tema forenkling. Onsdag 29.mai arrangerer Fredik V. Skjerve årets 2. O-karusell fra Vinne skistadion. Torsdag er det Kristi Himmelfartsdag, dermed er det ikke Råtasstrening denne uka. Lørdag 1.juni er det klart for KM langdistanse hos OK Skøynar. Påmeldingsfristen er mandag kveld, 27.mai, link til innbydelse og påmelding her: https://eventor.orientering.no/Events/Show/10682. Søndag 2.juni arrangerer Frol felles KM stafett for Nord- og Sør-Trøndelag ved Jamtkneppet. Oppmannen må få tilbakemelding på hvem som vil bli med innen tirsdag kveld 28.mai. Link til…

Les mer

Uke 21

Tirsdag er det trening for 13+, oppmøte Vevstuggu Volhaugen kl 18. Tema: Forenkling. Onsdag 22.mai aarrangerer Frol 3.runde i Bygdakampen. Torsdag har Råtass trening i Blommen kl 18 som vanlig. Lørdag 24.mai arrangerer Steinkjer OK Byastafetten, mix-stafett med 3 etapper på nytt kart ved Lysheim. Link til innbydelse her: https://eventor.orientering.no/Events/Show/10781 Samtidig har kretsen Råtassleir på Lysheim fra lørdag til søndag, og kretsen har også ungdomsleir i Sør-Beitstad fra fredag til søndag. Deltakelse i Byastafetten inngår i begge leirene. Det betyr at dersom vi får mange unge på leir, håper vi…

Les mer

Verdens O-dag 15.mai

ONSDAG 15.mai Bli med og sett verdensrekord. Målet er over 500.000 deltakere i mer enn 100 land på verdensbasis. I Norge har vi mål om over 40.000 . VERDAL Orienteringsklubb inviterer til verdens orienteringsdag ved Stiklestad Nasjonale kulturhus Onsdag 15.mai fra kl 18-20. • Prøv ei orienteringsløype, • Test VM-labyrinten. • Deltakerpremier og uttrekkspremier • kaffe/saft og kake. • Arrangementet er gratis.

Les mer

Uke 20

Tirsdag 14.mai er det trening for 13+ med fokus på KM sprint og Runners Choice. Oppmøte Ørin kl 18, ta med kompass og EmiTag hvis du har. Onsdag15.mai er Verdens O-dag 2019. Vi har årets første O-karusell med sprint på Stiklestad. Samtidig får vi besøk av forbundets VM-labyrint som er på turne for å reklamere for VM i Østfold i august. Torsdag har Råtass og Ulvungene som vanlig trening i Blommen kl 18.  Lørdag vil endel løpe Fredigstafetten i Trondheim. Vi kommer tilbake med lagoppstillinger nå alt er klart. Søndag…

Les mer

Uke 18

Tirsdag er det som vanlig trening for 13+.Oppmøte Blommen kl 18. Tema kurveforståelse. Etter treninga blir det kveldsmat i klubbhuset med litt info. Onsdag 1.mai går Blåveisløpet i Frol. Terrenget i Børsåsen er stifyllt og godt egnet for de som vil prøve seg på kretsløp i skogen for første gang.Torsdag 2.mai arrangerer OK Skøynar 4.runde i T-A-sprinten på Ekne. Link til innbydelse og påmelding her: https://eventor.orientering.no/Events/Show/10936Påmeldingsfrist tirsdag kveld. Torsdag fortsetter også Råtass på Ørin.Søndag 5.mai arrangerer Stjørdals-Blink Vårløpet fra Frigården i Lånke. Kommer tilbake med info om påmelding her seinere.

Les mer

Uke 17

Etter en ukes pause, er det full fart igjen. Vi starter allerede 2.påskedag med tradisjonelt påskeløp. Merket fra veien til Blommen skisenter, start fra kl 17. Tirsdag er det trening for 13+ i Blommen kl 18. Onsdag starter Bygdakampen. OK Skøynar arrangerer første runde som sprint fra gamle Nesheim skole. Start kl 18-1930. Torsdag går 3.runde i T-A-sprinten med Frol som arrangør. Arena er Frol Barneskole i Levanger. Påmeldingsfristen er tirsdag kveld. Du finner link til innbydelse og påmelding her:https://eventor.orientering.no/Events/Show/10712 Torsdag starter også årets Råtass-treninger på Ørin kl 18. Uka…

Les mer

Påskeløpet 2.påskedag

Det er en liten korrigering på Terminlista. Påskeløpet den 2.påskedag flyttes til Blommen. Golferne starter opp sine aktiviteter i løpet av påska, så da tok løypeleggeren avgjørelsen om å flytte arrangementet til “lundingsplassen ovafor hain Andor”Og for de som ikke vet hvor dette er, så vil det bli merka fra Leirådalsveien ved avkjøringa til Blommen skisenter. Start fra klokka 17.00

Les mer

Uke 15

Tirsdag 9.april er det trening for alle fra 13 år og oppover. Opplegg for A- og B/C-nivå. Oppmøte Trones kl 18, ta med kompass og plastlomme. Tema: Vi fortsetter med kartkontakt, tommelgrep og retning.Onsdag er det treningsløp sprint på Stiklestad med løyper på museumsområdet.Torsdag arrangerer vi sjøl 2.runde i T-A-sprinten, denne gang på Straumen på Inderøy. Stor deltakelse og god stemning i går kveld på Ørin. Vi håper alle, og særlig de unge som kanskje deltok på sitt første kretsløp, fikk en god opplevelse.  Vi satser på at minst like mange også vil…

Les mer

Trening Uke 14

Tirsdag starter vi treningene for de fra 13 år og oppover. Første trening er på Ørin med oppmøte ved Innherred Renovasjon kl 18 presis. Ta med kompass og plastlomme hvis du har. Tema er kartkontakt og retning. (kretslaget har sprinttrening på Skogn samme kveld. Vi oppfordrer løperne på kretslaget til å delta der og få seg ei bra sprintøkt!) Onsdag er det treningsløp sprint i Vinne, tid og sted kommer seinere.Torsdag arrangerer vi 1.runde i årets T-A-sprint på Ørin. 15 løpere fra oss er allerede påmeldt. Påmeldingsfristen er tirsdag kveld.…

Les mer